Psicología Arroyofresno · Madrid
Consulta psicológica en Arroyofresno
Terapia individual para adultos, adolescentes y niños, orientación familiar y terapia online. Un espacio cercano, en tu barrio, para volver a encontrarte bien.
- Primera consulta sin compromiso
- Horario amplio y flexible
- Presencial en Arroyofresno u online
- Colegiada nº M-16929
(pendiente)
Quién soy
Hola, soy Nuria Nombela
Psicóloga colegiada nº M-16929 · Consulta en Arroyofresno (Madrid)
Mi trabajo consiste en ayudarte a conocer y entender las situaciones que te causan malestar para que puedas encontrarte mejor y vivir de manera más plena. Busco un encuentro directo con cada persona y sus necesidades: descubrir tu potencial, aceptar las realidades de la vida y liberarte de aquello que no te deja disfrutar. En definitiva, acompañar tu crecimiento personal.
Paso consulta en Arroyofresno, a pie de barrio, y también en Chamartín y online. Si crees que puedo ayudarte, o simplemente quieres trabajar tu crecimiento personal, escríbeme.
Ponte en contacto conmigoEspecialidades
¿En qué puedo ayudarte?
Estas son las áreas en las que estoy especializada. Si lo que te pasa no encaja exactamente en ninguna, escríbeme igualmente: la primera consulta sirve precisamente para orientarte.
Ansiedad y estrés
Crisis de ansiedad, estrés laboral, ansiedad generalizada, obsesiones. Aprende a entender lo que te pasa y a gestionarlo en tu día a día.
Depresión y estado de ánimo
Tristeza persistente, apatía, pérdida de apetito, cambios en la memoria o en la personalidad. Recupera las ganas de hacer cosas.
Inseguridad y autoestima
Desconfianza, baja autoestima, timidez, dificultad en las relaciones sociales. Refuerza la relación contigo mismo.
Problemas emocionales y de pareja
Dependencia afectiva, crisis de pareja, insatisfacción, falta de proyecto vital. Pon orden a lo que sientes.
Cambios vitales y duelo
Inicio de la vida laboral, separación, jubilación, nacimiento de hijos, pérdida de un ser querido. Atravesar las transiciones acompañado.
Orientación familiar e infertilidad
Asesoramiento en la educación de los hijos y apoyo psicológico especializado en procesos de infertilidad. Un espacio para hablar de tu familia.
Terapia online
Terapia online, estés donde estés
¿Te cuesta encontrar el momento para desplazarte a consulta? La terapia online te ofrece el mismo acompañamiento profesional, desde casa o desde el trabajo, en el horario que mejor te encaje.
Y si vives en Arroyofresno, Montecarmelo o Mirasierra, puedes combinar sesiones presenciales y online según el momento en el que te encuentres: la terapia se adapta a ti, no al revés.
Pide tu primera sesión online- Sin desplazamientos
Desde casa o desde el trabajo, en el horario que mejor te encaje.
- Mismo seguimiento que en consulta
Psicología clínica y psicoterapia adaptadas a tus necesidades.
- Combinable con presencial
Alterna sesiones online y en consulta según tu momento.
Cómo trabajo
Dar el primer paso es lo más difícil
A veces no sabemos qué nos pasa, solo que no estamos bien: tristeza, insatisfacción, falta de ganas, ansiedad. Otras veces el origen está claro — la pareja, el trabajo, una pérdida. En ambos casos hay algo en común: queremos salir de ahí.
Me lo planteo
Lo intentas por tus propios medios, hablas con quien quieres… y sientes que no basta. Te planteas ir al psicólogo, aunque sea sin mucho convencimiento. Es normal dudar: casi todo el mundo llega así a la primera consulta.
Primera consulta
Un espacio dedicado plenamente a ti, donde poder contar lo que te pasa sin juicio. La mayoría sale de esa primera sesión con alivio y con la sensación de que «esto puede funcionar».
El camino
Sesión a sesión vas adquiriendo recursos propios para responder a tus necesidades y vivir de forma más plena. Mi trabajo es acompañarte y enseñarte estrategias que luego puedas poner en práctica tú.
«Solo tienes que animarte a probar y dedicarte el cariño que necesitas. ¡Espero que podamos vernos pronto!»
— Nuria
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Sin compromiso. Te respondo en menos de 24–48 h y buscamos juntos el horario que mejor te venga.
Consulta Arroyofresno
Arroyofresno · Montecarmelo · Mirasierra
C/ Arroyo del Monte 131, 28035 Madrid
Dentro de la Clínica de Fisioterapia Arroyofresno
Ver en Google MapsConsulta Chamartín / 4 Torres
Chamartín · Plaza Castilla · 4 Torres
C/ del Padre Francisco Palau y Quer 1, 1B, Madrid
Dentro de la Clínica de Fisioterapia Carmen García Galindo
Ver en Google MapsHorario amplio y flexible — cuéntame tu disponibilidad.